APERÇU DU COURS
L'intelligence émotionnelle, également appelée QE, est la capacité d'être conscient et de gérer les émotions et les relations. C'est un facteur clé de réussite personnelle et professionnelle. Le QI vous ouvrira la porte, mais c'est votre QE, votre capacité à vous connecter avec les autres et à gérer vos émotions et celles des autres, qui détermineront votre réussite dans la vie.
Nous avons tous travaillé et écouté des gens brillants. Certains d'entre eux étaient géniaux et… eh bien, certains n'étaient pas si géniaux. Les moyens et les doux et tous ceux qui se trouvent entre les deux peuvent nous apprendre plus qu'ils ne le pensent. Lorsque nous regardons les personnes vraiment extraordinaires qui inspirent et font la différence, vous verrez qu'elles le font en se connectant avec les gens à un niveau personnel et émotionnel. Ce qui les différenciait n'était pas leur QI mais leur QE – leur intelligence émotionnelle. Cet atelier d'une journée vous aidera à développer votre intelligence émotionnelle.Qu'apprendront les étudiants ?
Comprendre ce que signifie l'intelligence émotionnelle
Reconnaître comment notre santé émotionnelle et notre santé physique sont liées
Apprendre des techniques pour comprendre, utiliser et apprécier le rôle de l'intelligence émotionnelle sur le lieu de travail
Comprendre les différentes émotions et comment les gérer
Créer une déclaration de vision personnelle
Comprendre la différence entre optimisme et pessimisme
- Valider les émotions chez les autres
Quels sujets sont couverts ?
Histoire de l'intelligence émotionnelle
Intelligence émotionnelle définie
plan d'assurance-emploi
Optimisme
Valider les émotions chez les autres
Comprendre les émotions
Définir votre vision personnelle